年後要開始減重囉~

我要說~!!!我真的瘦了~

日前因為胃不好，但又想喝茶消脂，

藉由網路的強大搜尋下!!我找到了一個令我驚訝的資訊!!!

就是~喝普洱茶可以養胃又可以減肥去油膩耶~

後來看到【普洱的祕密花園】

於是抱著試試的心態~

詢問【普洱的祕密花園】店長有什麼適合的口味呀~

因為第一次接觸，看到那麼多的選擇真的不知道怎麼下手!

什麼典藏什麼上品什麼茗香的!根本稿不懂呀~

但是店長超有耐心的!我問了不下20幾個問題吧~

店長都超有耐心回答我的~我超感謝的~

所以我在推薦下購入了典藏生茶和熟茶和荷葉口味的~

我怎麼喝?

2000ML的水壺就丟一顆進去~

中午吃飽後喝，晚上吃飽後喝。下午也喝。

喝光的那顆殘渣再泡300ML~500ML起來隔天早上空腹喝~

我都一天生茶一天熟茶，偶爾換荷葉的。

但我吃油膩的東西的話我就會丟兩顆荷葉滴泡來喝~

喝到現在我胃也不會不舒服耶~

我瘦了多少?一個星期我瘦了2.5KG

但是我還有配合飲食控制唷~

我晚餐吃燙青菜吃到飽配無糖豆漿~

不過一個星期2.5KG真的很快耶~!!!

有了普洱茶做輔助真的快很多耶~

而且喝茶有飽足感唷!又不會難喝~很好入口~

可是不建議減那麼快啦!!我是因為太想趕快瘦了，

姐姐我有練過，沒練過的不要學唷

所以我又要再回購【普洱的祕密花園】啦~~~~

這次想換換咖啡口味。

大家加油呀~