天天都攪果汁加果寡糖......天天順暢極了~

不過好像殺太大了..

之前買的果寡糖已經快被我做掉了~~~

再來招兵買馬~~

ps.

因為果寡糖熱量比較低..還可增加益菌幫助排便~

在啞虎知識查果寡糖還看到小孩便秘也可以泡來喝~ 

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果寡醣是一種寡醣，分子量較大，由於不易被體內酵素消化吸收，每公克僅產生1.5千卡熱量；而果糖是一種單糖，每公克可產生4千卡熱量。因此，果寡醣可說是高纖、低熱量、並具特殊保健功效之產品，是一種機能性糖。

“台糖果寡醣”口感與一般糖類相近，但是甜度及熱量皆較低，也可以取代一般食用糖使用，可沖泡咖啡，泡茶、沖牛奶、塗抹吐司等。

另外為了達到腸胃道功能改善的明顯功效，建議可配合攝取乳酸菌產品，長期的食用，更可有效維持體內有益菌之數目。注重健康的您，別忘了為家人準備新一代的好糖“台糖果寡醣”

果寡糖的英文全名是FructoOligoSaccharid es，英文簡寫是FOS，由英文學名可以瞭解，果寡糖是一種大分子的醣類，這也同時意味著，果寡糖是很難被人體吸收利用的，它就像水溶性纖維素一樣，沒有熱量，對人體當然就沒有負擔，不過除了沒有負擔外，果寡糖卻是人體腸胃道益生菌的主食，果寡糖甚至可能使腸胃道中的比菲德氏益菌濃度上升十倍之多，有很多天然植物如香蕉、洋蔥、大蒜、蘆筍、大麥、蕃茄等都含有或多或少的果寡糖，中藥中的桔梗所含豐富的菊糖（inulin）也就是一種果寡糖。

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