深海魚油膠囊

對於很多人來說，脂肪是心中沈重的負擔且一提到這兩個字就會令人感到非常苦惱。你可以試著減少它、試著隱藏它、試著避免它的產生，但你的身體還是需要它！

脂肪可以幫助你分離神經細胞、維持體溫、平衡賀爾蒙、維持肌膚及動脈的彈性、關節的潤滑劑，而它也是細胞構成的要素之一。Omega-3脂肪酸主要的成份分為EPA&DHA這兩種，科學家己經證實，EPA&DHA這兩種不飽合的脂肪酸是建構腦膜脂質，最主要的成份，以正懷的婦女及幼童應該要多多補充，因為它有相當不錯的健腦效果，除此之外，EPA&DHA這兩種不飽合的脂肪酸還有多種抗發炎與降低心血管疾病的保健功效。

多使用深海魚油，多攝取Omega-3脂肪酸裡的EPA&DHA這兩種不飽合的脂肪酸對我們人體大約有7方面的好處：

1. 保持年輕活化有彈性的動脈

2. 有效降低膽固醇與三酸甘油脂(清除血脂)。現代人約60%~70%的人，都有高血脂這方面的問題。

3. 有抗血栓，稀釋血液的功效，能夠減少中風與心肌梗塞的機會。

4. 對抗癌症

5. 懷孕的婦女與四歲以下的兒童補充，可增加幼兒的智力。

6. 對於年老的朋友，有減緩視力與腦力的老化。

7. 自體免疫發炎症狀之減緩(如氣喘、風濕性關節炎、風濕性腎臟病、紅斑性狼瘡)