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全台灣最暢銷有機亞麻仁油第一指名品牌,你吃了沒?
《德國Gut&Gerne》有機冷壓初榨亞麻仁油(250cc/瓶)*6瓶 | |
★嚴選優質種亞麻仁子全程有機生產 ★補充身體必須脂肪酸,維持體內均衡 ★德國國家DE-006-oko Bio認證 有機農糧入字第100-1010-序號 |
本商品有機認證
為什麼要吃亞麻仁油?
人體30%熱量必須從脂肪攝取,但,你吃到的是好脂肪,還是壞脂肪?
好脂肪滋養人體正常運作,壞脂肪破壞健康結構,甚至引發各種慢性病。
根據天下文化出版「其實,你一直吃錯油」書中指出:
過敏體質、心肌梗塞、高血壓、糖尿病,甚至癌症,可能是因為吃錯油,以及油質攝取不均衡所引起的。正確認識油,以及每天喝15cc亞麻仁油,是想要健康過活的你必須學習的第一課。
「吸收好脂肪,避免壞脂肪」是維持健康、遠離病症的最佳良方!
亞麻仁油含有最優質的好脂肪Omega3,幫你平衡壞脂肪的傷害,並且補充身體最需要的營養。每天15㏄,您也可以體驗健康的輕鬆自在!
本組合內含6瓶(原裝原箱),每瓶250ml。以每人每天食用15cc為例,約可食用3個月。
亞麻仁油油質較敏感且不耐高溫,請務必選擇暗色瓶裝產品。使用時切勿下鍋加熱烹煮。
★商品特色
人體30%熱量必須從脂肪攝取,好脂肪滋養人體正常運作,壞脂肪則對健康有礙。
亞麻仁油含有最優質的好脂肪Omega3,幫你補充身體最需要的營養。
來自德國原裝進口,100%有機冷壓,讓您享有好品質
嚴選最優質品種亞麻仁子全程有機生產,富含高濃度α-次亞麻油酸,是最優質Omega3。
建議每天持續飲用15cc,補充身體必須脂肪酸,維持體內均衡。
★商品成份 有機認證100%第一道冷壓亞麻仁油
★商品規格 250cc/瓶
★保存期限 365天
★生產國 德國
★營養標示 每100公克
˙熱量----------------828 大卡
˙蛋白質--------------0 公克
˙脂肪----------------9.2 公克
>>飽和脂肪--------------9 公克
>>反式脂肪--------------0 公克
˙單元不飽和脂肪--------17 公克
˙多元不飽和脂肪--------66 公克
>>Omega-3-----------52 公克
>>Omega-6-----------14 公克
˙碳水化合物-----------0 公克
˙鈉------------------0 毫克
營養標示數據若與包裝上略有差異時,以實際包裝上標示為準
★注意事項
開封後請儘速食用,保存於乾燥陰涼處,避免陽光直射。
亞麻仁油好吃小秘訣
1.直接飲用:全程冷壓且以暗色玻璃瓶封存避免氧化。
2.添加於各種食物:
‧拌飯/拌麵線/麵:各種麵飯類主食,也可以加醬油和荷包蛋做成古早味。
‧涼拌蔬菜/豆腐:燙好的蔬菜或豆腐置於盤中,就像使用麻油或香油一樣。
‧拌沙拉:調製沙拉油醋醬汁,略微乳化有著類似乳香的香味,非常迷人。
‧其他:蛋餅、三明治等,都可以沾食。
小朋友愛吃小秘訣
1.蜂蜜+亞麻仁油:比例約為蜂蜜1:亞麻仁油2攪拌均勻,蜂蜜的甜香和微微的亞麻仁油香氣,更多了咕溜咕溜口感哦!2.花生醬+亞麻仁油:比例約為花生醬1:亞麻仁油1(若花生醬本身油份不過多)攪拌均勻。不僅塗抹更方便,花生和亞麻仁的香氣更是相得益彰。較為濃厚的芝麻醬、堅果醬、Cream-Cheese等也可以用此方式。
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