@@@ 辛苦key in，請勿複製取用本圖文，謝謝 @@@

-徵1500元免運~

夏日到了.減肥成了全民運動

不過kelly不愛現在很夯的蒟蒻麵.因為沒味道又不怎麼美味..

7-11的拉麵還要400卡耶

 可是這個料多.低卡又吃得飽.三餐消夜都可以吃.口味超多選擇

附上未煮時的圖片 (超乾淨清爽的)

一份牛肉麵有大約五大塊牛腱肉,湯頭甜甜的,有微辣,不太敢吃辣的愛戀寶寶很可以接受的辣度哦
而且牛肉麵要微辣才好吃

超好吃的啦!! (重點是無油,300多大卡的牛肉麵耶,女生的福音)  
(一個外面的排骨便當我記得要800大卡左右耶)

飽足感:  滿分 (大食量如我,可是吃的超飽的)

海鮮粥一大碗滿滿的好多料，吃的很飽耶！

若不加麵條就是一碗香菇雞湯，要是下麵一起煮就成香菇雞麵，店家附的拉麵因事先已先燙過，所以只要調理包的內容物已煮滾就可下麵再一起煮一下即可上桌. 

這碗香菇雞卡路里約371大卡左右，對怕胖又不想挨餓的現代人來說是一個福音，香菇顆顆都粉大，湯頭也是不油膩清清爽爽

芋頭香菇肉粥是382 大卡，食材有芋頭、香菇、玉米及肉絲，大大滿滿的一包，把它拿來當早餐絕對是健康又飽足

榨菜肉絲卡路理更低只有273 卡，一樣也是大大的一碗吃後不飽也難

泡菜冬粉也是只有236 大卡，這時菁愛吃想到前陣子在電視的綜藝節目看到一位藝人談減肥經驗，靠得就是泡菜冬粉，原來吃起來易飽但熱量卻不高，那可算減肥餐啦! 

店家連女性聖品"四物"都有ㄝ! 平常要補身體但又怕吃進過多油脂，沒想到店家也把這四物雞的熱量控制在278 卡，湯頭也是清清爽爽

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

以下是我最近開的團~歡迎多加入唷~ 

https://www.ihergo.com/events#p1&vbnm0725

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

★聯絡方式：ihergo站內信件，請跟團後留意站內信件，至少2天上來收一次信件(無法做到這點的人，請勿加入合購)

★截團後.未通知到貨日就表示尚未確定，請勿催趕，謝謝！ 
★到貨日期：結團後會與廠商聯絡，確定後再發群組信，請多留意站內信箱。

 ★另外若有提前徵滿會先結團，所以若有團員有不合適日期可以先告知~我會避免在那幾天取貨

★取貨時間 :商品到貨後會用站內信件通知

★務必在通知信內規定時間內匯款完畢～收完匯款之後才會向店家下單    

注意事項：
◆下訂單時請留全名和手機號碼(無手機者請留家用電話)。

◆取貨地點及服務時間都是星期一到星期五,所以原則上訂PM10:00前取貨,都可以配合你取貨時間，可以電話或站內信聯絡通知取貨時間，取貨時間已經很長了，沒辦法幫你代冰到隔天，不能配合者再請事先溝通確認，無法配合者，請勿下單！

◆下單後.請勿刪單.避免造成統計上的不便

◆主購禮歸主購所有，請勿異議 
◆跟團以後請不要跑單，跑單及無取貨者，視為放棄 ，不另退款，並給予負評。

◆以上合購內容，請務必確認已了解並可接受再下單

◆ 徵滿1500元可提早結團唷
◆有任何問題，歡迎來信。希望合購愉快