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產品名稱:力盛
產品規格:5gm/30包
產品售價 : 原價 NT 1700 , 特價 NT 1512
營養成分 : 香菇,靈芝,桑椹,枸杞,蘆筍,草決明。
產品概述 : 珍貴的中藥材精華配方,能增強體力精神旺盛,減少疲勞感,促進新陳代謝,延
年益壽。清春源頭。
保健常識:我們尿液中所排的毒素佔身體所有毒素15%,泌尿系統和腎臟有很大的關係,像有尿蛋白的人要注意,如果尿中有蛋白質,表示腎小館再吸收功能降低,腎功能無法正常運作,腎臟有衰竭的現象才會將蛋白質留在尿液中,若 進一步惡化可能會引發水腫,最後形成尿毒症。因此,平常不要憋尿。
人體全身大小血管連接起來可繞地球二圈半,光腎臟血管就可繞地球一圈,可見血液循環保養的重要。
養成良好生活習慣 可避免洗腎危機
在洗腎室服務半年多的時間,看到洗腎病患總是讓我感觸良多,因為每兩天我就會服務相同的病患一次,而一週有3次的時間我們都會見面。
病患就像捐血一樣,每次都會準時來洗腎,而且還必須提早來排隊搶位子,有時稍微晚到,就必須等1、2個小時才能洗腎,也因此他們常是早上6點多就來 排隊,有時甚至比我的上班時間還早。看到他們每次如此「辛苦」地洗腎,而且每次都要3、4個小時,我便會告訴自己要好好地保護自己的腎臟。
在服務病患的過程中,我都會和他們閒話家常,瞭解他們洗腎的原因,除了先天性的遺傳病外,最多的還是因為年輕時沒有好好的保護腎臟所致,像是工作時 憋尿、少喝水、晚上熬夜不睡覺,或是食用多鹽、多糖、多油的食物等,而有少部分的病患則是因為聽信偏方服用來路不明的藥物,結果腎臟不堪負荷而必須洗腎。
洗腎的原因林林總總,但大部分都是可以預防和避免的,像是多喝水、多吃蔬菜、不熬夜、不憋尿、不抽菸和喝酒等等,更重要的是,不要聽信偏方和服用來路不明的藥物。如果大家都能有良好的生活習慣,才會減少腎臟出問題的機率,也才能避免洗腎。
洗腎的歲月是漫長的,而且必須等到有人捐贈才能脫離洗腎的日子,期盼大家都能保護好自己的腎臟。(作者為淡水公祥醫院洗腎室護士)
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