(轉) 自製！衛生營養的鮪魚比薩^^
1 (1個項目)
鮪魚比薩
材 料：
鮪魚罐頭（油罐）1罐
玉米罐頭（粒）1罐
起士4片
沙拉醬1包
洋蔥1個
青椒1個
蕃茄1個
吐司1條
作 法：
1、玉米罐頭瀝去湯汁、洋蔥、青椒、蕃茄、起士切丁。
2、鮪魚肉攪碎與玉米粒、洋蔥丁、青椒丁、蕃茄丁、起士丁及沙拉醬拌勻，塗抹於吐司之上。
3、放入烤箱烤約十五～二十分鐘即可。
超美味營養的完成品~~~↓↓
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鮪魚比薩
材 料：
鮪魚罐頭（油罐）1罐
玉米罐頭（粒）1罐
起士4片
沙拉醬1包
洋蔥1個
青椒1個
蕃茄1個
吐司1條
作 法：
1、玉米罐頭瀝去湯汁、洋蔥、青椒、蕃茄、起士切丁。
2、鮪魚肉攪碎與玉米粒、洋蔥丁、青椒丁、蕃茄丁、起士丁及沙拉醬拌勻，塗抹於吐司之上。
3、放入烤箱烤約十五～二十分鐘即可。
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