請問有人知道要吃什麼可以增胖嗎?

因為我有弟弟，因為胃腸不好，不知去醫院花了多少錢，他現在20歲了

但怎麼吃都吃不胖，是過瘦情況

所以我想請問大大能否提供有吃什麼可以增胖或那間中醫很有效的??

感恩^^

腸胃不好的人好像都吃不胖0.0

你在這裡問這種問題，不怕被打喔~~~~~我們都是想瘦的人

開玩笑的啦     腸胃不好的人，應該就像樓上大大說的，都吃不胖，小朋友好像都會吃一些益生菌這一類的，不知道20歲的吃了有沒有用。

喝優酪乳有甜的

應該不會造成腸胃不適 有糖份熱量也比較高應該是會胖

anna7117 大大...跟妳弟說免擔心啦
我ㄤ也是過瘦啊...（體重常在48~50徘迴...那個腰圍是眾家姊妹粉羨慕的數字....)

我公婆都跟我說，我們努力了近30年，妳才幾年啊～～

我從跟他交往到現在結婚7年多...我ㄟ體重從來沒輸過他

我爸還說我一定都偷吃他的...

我很努力幫他增肥ㄋㄟ.....

(愛合購的美食＋宵夜＋我們母子三人吃不完的交給他解決）

終於...終於今年給它看到成果了...

不過...我是覺得啦，應該是年紀到了...新陳代謝變差了...

我男友去年八月車禍，躺在醫院一個星期

原本體重由63掉到55

出院後，因為他爸媽都吃素，加上家裡很少開伙

所以也沒有什麼食補的情況下

他媽媽有給他吃乳酸菌(粉狀，口味很好吃>/////<)

它的原理好像就是幫助吸收(有養份的東西)

快速排掉體內的廢物(免得佔空間阻擾養份)

就這樣

二個月後....

快速胖到68左右

(也剛好因為在養病，沒工作)

開始工作，吃的正常；變成73~"~

結果，現在沒吃了....就變70左右了@@

大到牛仔褲的褲頭都只拉得上拉練，褲頭的扣子完全是扣不上的那種

不能再這樣胖下去，因為褲子都要重買~"~

我在吃賀寶芙早餐減重, 裡面有一個弟弟是吃增重的 , 效果好像不錯 ,

在陽明國中附近, 現在有買一送二 150元可以吃3次早餐

妳可以參考看看

我覺得每天喝優酪乳不錯耶<效果也不錯>當開水喝~~

自己的經驗,大家別扁我ㄛ

我男朋友本來53-55公斤吧，交往一年現在66公斤

都是吃團購的各地美食.....

胖最多的是家裡2隻小豬

我家的2隻小豬........太圓囉

說到乳酸菌，我老爸上個月才買葡萄王的給他吃說，也不知吃了有沒有效

那不就要吃高熱量的，我弟有點偏食也，三餐不正常，又熬夜

唉~