美白面膜可利用食材和中藥在家自製。中醫師楊素卿表示，中藥白芷、薏仁經常被使用應用在外敷美白的調理，藥性溫和；但屬於過敏性肌膚者使用前最好先向醫師諮詢。

楊素卿醫師表示，以下五款廚房的天然潤膚美白面膜做法供參考──

食鹽美白：食鹽洗臉，可以美白兼去角質層；

牛奶美白：可用化妝棉沾適量牛奶後，敷在臉上15分鐘左右取下，再用清水洗掉；

蕃茄蜂蜜美白：將蕃茄榨汁加適量蜂蜜、麵粉攪成糊狀。約15分鐘洗去；

黑糖麵粉美白：將黑糖麵粉加適量礦泉水攪成糊狀，約15分鐘洗去；

杏仁薏仁美白：將杏仁薏仁粉加加適量蜂蜜攪成糊狀，約15分鐘洗去。

醫師指出，單一中藥的使用，可用白芷2錢、茯苓1兩，磨粉外敷，和水的比例約為五比一，製成稠狀外敷即可；另可用薏仁、杏仁大約各20克製作成面膜外敷使用。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091204/128/1w7q2.html