消基會今天公佈市售食品的鈉含量抽查結果，發現有高達17%的食品，納含量都超過標準，1碗「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」的鈉含量甚至超標1.8倍！讓消基會秘書長吳家誠直批「這樣的業者沒良心」。
消基會表示，每人每日平均鈉之攝取量建議為2400毫克，不過此次抽查食品鈉含量發現，17%的樣本都超過每人每日建議量。其中「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」的鈉含量甚至高達4362.24毫克，等於一餐就超過每日建議量的1.8倍。
另外，「一度贊-紅燒牛肉麵」和「阿Q桶麵泡菜臭臭鍋」也都分別含有2780毫克與2428毫克，皆超過每日建議量。
專家呼籲，長期攝取過多的鈉，容易引發水腫、高血壓、動脈硬化和冠狀動脈心臟病以及中風，甚至導致胃癌。若攝取過多鈉時，應多喝水將鈉排出體外，並多攝取如水果、蔬菜、瘦肉等食物，以達到身體營養素的平衡。
消基會抽驗市售食品納含量比較表
| 編號 | 品名 | 是否標示每日營養素建議攝取量之基準值及百分比 | 換算每公克之鈉含量(毫克) | 總鈉含量(毫克) | 廠商/進口商 |
| 1 | 7-11紹興梅 | ● | 78.918 | 4892.92 | 統一超商股份有限公司（出品）/富田食品廠股份有限公司 |
| 2 | 青木瓜果乾 | ● | 63.9 | 4473 | 統一超商股份有限公司（出品）/泰泉食品股份有限公司 |
| 3 | 滿漢大餐蔥燒牛肉麵 | ● | 22.72 | 4362.24 | 統一企業股份有限公司 |
| 4 | 一度贊-紅燒牛肉麵 | ● | 13.9 | 2780 | 唯力食品工業股份有限公司 |
| 5 | 阿Q桶麵泡菜臭臭鍋 | ● | 24.28 | 2428 | 統一企業股份有限公司 |
| 6 | 味味一品-原汁珍味牛肉麵 | ● | 12.4 | 2294 | 味丹企業股份有限公司 |
| 7 | 大補帖-麻油雞細麵 | ● | 18.78 | 1972 | 統一企業股份有限公司 |
| 8 | 農心-辛香菇杯麵 | ● | 25.07 | 1880 | 星禾國際有限公司 |
| 9 | 大乾麵-老北京炸醬麵 | ● | 15.59 | 1761.67 | 唯力食品工業股份有限公司 |
| 10 | 味王紅燒牛肉麵 | ● | 20.25 | 1721 | 味王股份有限公司 |
| 11 | 麵絶活濃拉麵港式沙茶魷魚煲桶麵 | ● | 16.3 | 1678.9 | 味丹企業股份有限公司 |
| 12 | 味味A-排骨鷄麵 | ● | 17.26 | 1553 | 味丹企業股份有限公司 |
| 13 | 來一客-韓式泡菜杯麵 | ● | 21.88 | 1466 | 統一企業股份有限公司 |
| 14 | 7-11無籽冰心話梅 | ● | 39.17 | 1370.95 | 統一超商股份有限公司（出品）/政泰蜜餞食品有限公司 |
| 15 | 模範生點心餅 | ● | 10.6 | 986 | 勇信貿易股份有限公司 |
| 16 | 海帶芽味噌湯 | ● | 38.44 | 961 | 味丹企業股份有限公司 |
| 17 | 盛香珍小魚干花生 | ◎ | 16.63 | 931.46 | 成偉食品股份有限公司 |
| 18 | 7-11海鮮春雨湯 | ● | 33.65 | 875 | 捷盟行銷股份有限公司 |
| 19 | 辣豆絲（純素） | ☆（每日所需飲食量2000卡路里為基礎） | 12.09 | 846 | 唯新食品股份有限公司 |
| 20 | 超濃湯頭海鮮杯麵 | ● | 17.51 | 823 | 味丹企業股份有限公司 |
| 21 | 條子杯杯脆麵點心-鹽酥雞口味 | ● | 14.05 | 773 | 維力食品工業股份有限公司 |
| 22 | 真魷味紅燒口味 | ● | 12.83 | 769.9 | 華元食品股份有限公司 |
| 23 | 自然之麥蔬菜蘇打餅乾 | ● | 4.32 | 604.8 | 世祥食品有限公司 |
| 24 | 可口萊姆檸檬夾心 | ● | 6.67 | 600.3 | 鈉貝斯克可口股份有限公司 |
| 25 | 卡迪那德州薯條茄汁 | ● | 12.94 | 595.24 | 聯華食品工業股份有限公司 |
| 26 | 滷肉豆干 | ● | 6.53 | 587.97 | 德昌食品股份有限公司(全家) |
| 27 | 泰國辣味魷魚-香辣口味 | ● | 20.36 | 570 | 捷盟行銷股份有限公司 |
| 28 | 麗滋起士三明治餅乾 | ● | 6.4 | 556.8 | 鈉貝斯克可口股份有限公司 |
| 29 | 紅標辣豆干（純素） | ● | 13.76 | 412.8 | 唯新食品股份有限公司 |
| 30 | 張君雅小妹妹BBQ點心麵 | ● | 12.9 | 284 | 維力食品工業股份有限公司 |
註：1.「◎」有標示每日營養素攝取量之百分比，但以英文標示。
2.「●」無標示每日營養素攝取量之百分比。
3.「☆」僅標示某一營養素攝取量之基準值。
哇!快看看你有沒有接觸到這些食物~
消基會今天公佈市售食品的鈉含量抽查結果，發現有高達17%的食品，納含量都超過標準，1碗「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」的鈉含量甚至超標1.8倍！讓消基會秘書長吳家誠直批「這樣的業者沒良心」。
消基會表示，每人每日平均鈉之攝取量建議為2400毫克，不過此次抽查食品鈉含量發現，17%的樣本都超過每人每日建議量。其中「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」的鈉含量甚至高達4362.24毫克，等於一餐就超過每日建議量的1.8倍。
另外，「一度贊-紅燒牛肉麵」和「阿Q桶麵泡菜臭臭鍋」也都分別含有2780毫克與2428毫克，皆超過每日建議量。
專家呼籲，長期攝取過多的鈉，容易引發水腫、高血壓、動脈硬化和冠狀動脈心臟病以及中風，甚至導致胃癌。若攝取過多鈉時，應多喝水將鈉排出體外，並多攝取如水果、蔬菜、瘦肉等食物，以達到身體營養素的平衡。
消基會抽驗市售食品納含量比較表
註：1.「◎」有標示每日營養素攝取量之百分比，但以英文標示。
2.「●」無標示每日營養素攝取量之百分比。
3.「☆」僅標示某一營養素攝取量之基準值。
泡麵含鈉量都過高
可是……真的戒不掉好吃的泡麵耶~