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baya (63)

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2012/4/6 發表
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核桃中含有大量脂肪和蛋白質,而且這種脂肪和蛋白質極易被人體吸收 

 1斤核桃仁相當於5斤雞蛋或9斤牛奶的營養價值

 

     核桃對美容幫助
核桃有助於
美白肌膚、潤澤頭髮,古時便已得到論證。 

另外,核桃也助於強化腳部、腰部力量的作用,特別適合產後婦女恢復體力,提神健腦。


     核桃對健康幫助
   1提供營養補虛強體:核桃是很難得的一種高脂肪性物質的補養品。
   2消炎殺菌養護皮膚:據臨床報導,將核桃仁搗爛製成的核桃焦油氧化鋅糊膏。
   3防癌抗癌:核桃有助於提升白血球保護肝臟等作用。 

4健腦防老:核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能助於滋養腦細胞增強腦功能
   淨化血液,有助於降低膽固醇 

 

保存方式:放置陰涼、乾燥處,避免照射陽光,冬天可放置3個月,夏天可放置1個月

 


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