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想請問一下大家如果三餐都吃燕麥粥配菜.肉,這樣體內會不會不夠澱粉,而胃痛呢,謝謝

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key881218 (16)

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2009/12/20 發表 (2009/12/20 更新)
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想請問一下大家如果三餐都吃燕麥粥配菜.肉,這樣體內會不會不夠澱粉,而胃痛呢,燕麥的熱量高嗎,想要減肥用,不知道可以嗎謝謝

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