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2010/2/1 發表 (2010/2/1 更新)
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龍眼乾  130元/包/斤

台灣製造非大陸貨

請安心購買

龍眼乾又稱桂圓:性溫味甘,它是無患子科植物龍眼的果肉。

功效:主要功效有滋補氣血、養血安神、補益心脾等、主治脾虛泄瀉、失眠建忘 

病後及產後血氣不足等,也可治療因心血虛引起有關的神經衰弱症亦有充實腦力之功效, 可改善手腳冰冷、失眠健忘、貧血虛弱之症狀,也很適合考試者飲用 。

龍眼乾肉,則富含磷、鉀與維生素C。

但是需要注意的是,龍眼乾屬於燥熱的食材,食用是可以搭配枸杞煮食。

龍眼乾過去民間就一直用在治療小孩的夜尿,龍眼乾有補腎長智慧的功效,所以過去又有一個名字叫益智,它和核桃仁都有所謂補腦的功效,對小孩自主神經系統的發展有一些幫助,除了能改善小孩的夜尿外,對於一些注意力不容易集中的小孩,這也是很好的食物。

龍眼乾是很好的養生補品,尤其對腎臟很好,大家可善加利用,以下列出幾項用法,提供大家參考。

用法:
一、有虛火時:龍眼干+鹽(用水燉半小時)無痰、咳嗽者適用
二、無虛火時:龍眼干+鹽(用熱水沖泡15分鐘左右即可)幫助睡眠
三、咳嗽有痰:枸杞+紅棗+龍眼乾(一起燉半小時)止咳化痰
四、蓮子+白木耳+冰糖+紅棗+龍眼干(一起燉半小時)補氣
五、龍眼乾+人參鬚(沖泡20分鐘)補氣、退虛火

 

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