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日本進口 元珊瑚鈣 MOTOSANGO - [好物] 鈣營養,鈣健康

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2011/12/19 發表 (2011/12/19 更新)
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 女生25歲以後就開始流失鈣質,家中阿母也常念我說30多歲啦,鈣質要多多補充,大家都知道鈣質來源不外乎牛奶、大骨湯、波菜也有喔。我也是將近30歲(初老嗎?)才開始補鈣的,鈣片是我天天攝取的營養素之一,剛好Cxxxx賣場的鈣片吃完啦,超幸運的收到'日本進口 元珊瑚鈣 MOTOSANGO"試吃,這次試吃2包,共20公克,一天3公克,1公克含有413毫克的鈣,那就先看看她的營養成分吧!

重點都被我劃起來ㄌ(我認為的重點)!

試喝囉!內附一公克湯匙,又是貼心的小動作,成人一天三公克

乾乾的吃會有澀澀的感覺!

所以我配上我早餐飲品 ,給我補充一天的鈣,200CC一茶匙就好囉!

吃鈣時要多喝水,可以稀釋掉太多的鈣,避免造成身體負擔喔!

最好也要吸收一下陽光的維他命D,讓鈣質發揮功效喔!

 

 

不管是處於在哪個年齡層,鈣質都需要多多補充,所以人要活動也要多補充營養素喔!

 

評論店家 : 日本進口 元珊瑚鈣 MOTOSANGO
推薦原因 : (1) 天然食品有益身體健康   (2) 抽中試用~  
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