(轉) 健康生活小秘方

昨天到洋菓拿黃色的小番茄,遇到一群可愛的小女生(以47歲年齡來說,她們真的很年輕)

一進門就問"姐!!你皮膚好亮,越年輕了",感謝讚美讓我一夜好眠~^^~

提供一下心得~

早上空腹時沖一杯熱的400~500CC的三片檸檬薄片(之前在討論版看到的)

等溫溫的不燙口時在慢慢喝下,有便秘習慣的人(我一直如此,情況很嚴重),

長期喝~要有恆心喔!!

可以加些蜂蜜(少許調味就好)~蜂蜜可以紓暖更年期的不適

年紀大了脖子最容易囤積脂肪,脖子會變胖胖短短的~

預防方式,洗澡後在脖子擦上滋養的身體乳,再套上頸套~保溫可以消除脂肪,保護氣管

客廳主財庫,要明亮乾淨,一早梳洗乾淨打開窗簾打開門,好心情迎財神

廚房主健康,要乾燥清潔,

隨時保持好心情,心寬路更寬~

祝福家族朋友們~闔家幸福美滿,美麗健康!!