在 2011/10/13 0:05 am 發表
京都堂揪2個人以上同時掛號
自費藥只要300元(原價440元)
滿100張以上埋線券 每張390元
客服說可以帶朋友一起算
我已經買40張了(蝴蝶袖4張*10週)
再60張以上就可以了
請填你大概要的數量
我下次回診是10月19日
晚上7~8點左右
有要一起去的請報名喔
就說我們是朋友一起來
$$不用付給我
給京都堂的小姐
門診地址：台北市南京西路22號3樓之1
埋針張數估計：1張就是1盤8針
蝴蝶袖1週4張(1個月張數16張)
腹部正面1週2張(1個月張數8張)
腹部側面1週2張(1個月張數8張)
大腿內側1週2張(1個月張數8張)
大退外側1週2張(1個月張數8張)
1個月大概可減4公斤
在 2011/10/13 0:13 am 發表
我平常就有在做減肥
每天喝2000cc的水
飲食控制在1200卡左右
早餐/中餐可吃澱粉
晚餐不吃澱粉(我覺得可以吃雞肉/魚肉)
京都堂是叫我不要吃
可是我發現晚上吃肉
隔天體重降的比較快耶
因為我每天量體重
尤其碰到停滯期吃些肉
反而可以破除停滯期
但不要常吃
一個禮拜最多2次
會做埋線是為了要雕塑體型
緊緻肌膚
要不然鬆鬆垮垮的也不好看
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