平時除了多吃水果外...偶而也打個果汁..做些變化...

1..優酪乳加大番茄加酸梅粉..好喝又順暢哦..

2..優酪乳加鳳梨加蘋果加酸梅粉...同樣也好喝哦..

發現水果加青木瓜酵素一起打還不錯喝說..[南投的農產]..

我還試過青木瓜酵素..加咖啡..以為會很難喝說..

沒想到還不賴也...你要去看看嗎..

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