yiching(57)
在 2009/7/6 11:19 am 發表
我妹是去魚販跟他要魚骨
回來煮湯+蚵 (用薑+麻油)
很補也很發奶,對小孩也很營養
kingtelkt77(749)
在 2009/7/6 11:25 am 發表
我餵奶半小時前一定會喝一杯優蛋白,餵完後會再補一杯或者是一碗魚湯,不然一定會喝杯牛奶,沒有喝發奶茶,除了餵每天還能存個300cc左右,我的二個小孩全母奶,都喝到一歲3個月我才退奶,退奶後冰箱的存量讓他們喝到一歲6個月,才完全用配方奶取代,黑麥汁可以發奶,不然到中藥行請中醫師配發奶茶,效果都不錯,餵母奶就是湯湯水水要多吃,奶量就會多,而且媽又能瘦身,親子感情又好,加油!
su5892(112)
在 2009/7/6 11:27 am 發表
家人都是喝Hipp茶
反倒我這個原本餵不出、後來竟餵了四年的老媽媽沒喝過發奶茶
因個人體質而異，各種常見的發奶食物對我都沒用 (魚湯、青木瓜、花生蹄膀、茶包....)
有一天不小心發現滷肥肉挺有效的
結果.....為了餵母乳，最後.....吃了一堆肥油積在身上
嗚嗚嗚~~ ><"
hwangmeileng(125)
在 2009/7/6 12:02 pm 發表
沒喝過發奶茶，是吃坐月子餐，如要增加乳汁分泌，建議您多喝一些魚湯和花生燉豬腳，海鮮類其實也是可以多攝取，但是魚是對小孩最好的，還有就是自己的飲食一定要均衡和水份一定要攝取足夠，刺激性的茶飲要避免 ，韭菜和人參是不可食用(會退奶)，最後就是餵母乳的媽媽，最少晚上一定要給小孩吸吮，利用吸吮促進奶水分泌，如白天漲奶無法給小孩吸吮，一定要擠出(建議使用電動吸乳器)，否則奶水是會愈來愈少，建議您至少餵食半年以上，對小孩才有實質效果，我的小朋友喝至1歲3個月，母乳內的營養成份是奶粉無法做出來的，是目前公認對小孩最好的。
a7768513(91)
在 2009/7/6 1:26 pm 發表
其實不用吃什麼只要三餐均衡飲食，都會有母奶而且奶量也會很多，我女兒我餵到二歲多到最近才斷奶，他沒喝我剛開始也還會漲奶，到最近這幾天才退奶的，不要隨便亂吃才是最健康又營養的母奶。而且媽媽可以很快恢復好身材喔！
bonnie0309(46)
在 2009/7/6 1:39 pm 發表
我家還有剩發奶茶
一些是在網路上買的中藥茶包
一些是跟bbh媽媽買的香草茶
因為我要退奶了
所以…也喝不到了
你要拿去喝看看嗎？？我在彰化市
j9112042002(141)
在 2009/7/6 1:51 pm 發表
多喝湯湯水水的東西.....我家老2 也喝到2歲我才幫他斷奶的.......
魚湯...蛤蠣湯......黑糖水(喜歡喝甜的的人)....都是親身經歷過超有效的....
nina093141(168)
在 2009/7/6 2:12 pm 發表
小孩目前三個月 也是喝母奶中
但已經有混到一些奶粉[但主要還是母奶為準]
請問餵母奶 會瘦 是要多久阿><" 我已經生完三個月了 怎麼還是比懷孕前還要胖10公斤
我小孩現在三個月已經九公斤了 跟喝母奶有關係嗎?????
大家都覺得我的小孩 也長的太好了吧 很高大
但應該是跟我還有我老公遺傳有關係吧.......
我想要瘦快一點~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
至於母奶的話 多讓小孩吸 會促進乳汁更多喔！！剛開始我也覺得自己的奶 不夠小孩喝 但看我兒子現在三個月已經九公斤 長的這麼強壯［不是噓胖喔 人家說噓胖是一圈一圈 像米其林 但我兒子不是一圈一圈米其林那種的］ 我就知道 我的奶水是夠他喝的吧～ 我也有上網看一些知識 才知道 大家一開始都覺得自己奶水不夠
但多餵食 就會促進更多乳汁 所以不用擔心
pan0112(94)
在 2009/7/6 4:16 pm 發表
台大發奶茶 對我有效你可以試看看 你網路查都查的到他的材料
是真的要多湯湯水然後心情要放輕鬆 多讓寶寶吸會更好
jasica527(282)
在 2009/7/6 5:00 pm 發表
回應 nina093141:
小孩目前三個月 也是喝母奶中但已經有混到一些奶粉[但主要還是母奶為準] 請問餵母奶 會瘦 是要多久阿> 我小孩現在三個月已經九公斤了 跟喝母奶有關係嗎????? 大家都覺得我的小孩 也長的太好了吧 很高大但應該是跟我還有我老公遺傳有關係吧....... 我想要瘦快一點~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 至於母奶的話 多讓小孩吸 會促進乳汁更多喔！！剛開始我也覺得自己的奶 不夠小孩喝 但看我兒子現在三個月已經九公斤 長的這麼強壯［不是噓胖喔 人家說噓胖是一圈一圈 像米其林 但我兒子不是一圈一圈米其林那種的］ 我就知道 我的奶水是夠他喝的吧～ 我也有上網看一些知識 才知道 大家一開始都覺得自己奶水不夠但多餵食 就會促進更多乳汁 所以不用擔心
n大.....叫你第一名啦!!!3M~9公斤
rian0318(143)
在 2009/7/6 8:55 pm 發表
......N大好強~9公斤是我女兒一歲的體重耶~現在一歲6個月也才11公斤
我女兒也是喝母奶喝到一歲~我是乖寶寶~不管我婆婆燉啥補~我全都嗑掉
因為精華會過到母奶裡面~體質真的會比較好~也很少感冒~頭好壯壯哩
nina093141(168)
在 2009/7/6 10:55 pm 發表
我看了其他人的小孩
我也覺得我的小孩真的是比別人同月份的大很多
上次去一間機車行 我媽媽看到人家的小孩 問說是否三個月大
我跟我媽說: 人家的七八個月 妳不要想說人家的跟我們的一樣大 就是三個月
我還跟機車行的人解釋說 因為我家DD現在三個月 跟你們的一樣大 所以我媽才誤以為你們家的DD也是三個月........
chihyi(137)
在 2009/7/7 0:26 am 發表
要奶量多
我個人跟同事的經驗就是要多擠也讓孩子多吸
當然自己湯湯水水也要喝夠量
不同的人能可會發奶的食物不同
您可以多試試不同的發奶食物
至於餵母奶會瘦嘛
我覺得要控制自己吃的量
不能因為自己在餵母奶就吃很多
吃的營養而不是量多
另外再加上運動的話
這樣就自然會瘦啦
還有懷孕期間如果增胖太多
當然也就會要花較長的時間才能瘦下來囉
這是我個人的親身經驗啦
chun080605(375)
在 2009/7/7 1:06 am 發表
我也沒喝什麼發奶茶..湯湯水水多喝就是了...
老人家說吃越腥的奶越多...個人很怕腥..
蚵仔我吃...真的很發奶...
夜晚哺餵是重點...量少就讓他多吸or擠.. 尤其是半夜多刺激泌乳激素分泌
哪邊奶量少，就給他多吸量少那邊，量就會越來越多...
除了韭菜、人蔘不能吃，另外麥牙水也不能吃唷...
餵母奶的媽媽，營養要均衡，BB才會健康...
雖然家人一直制止我餵母奶(因為我看起來太瘦啦)，
但是我家MM現在一歲1個月，還在喝母奶...
瘦不瘦我覺得體質佔很大因素，
做完月子我就只剩5公斤就恢復未生產體重..(月子期間一天至少5餐)
MM不到三個月我就恢復身材...一天三餐+點心+宵夜...
持續到現在我的食量也還是一樣大，甚至比我先生還大...
reginasu(61)
在 2009/7/7 9:33 am 發表
我喝喜寶的哺乳飲品(嬰之房有賣) 粉狀有甜味的那種
很方便....因為沒心力去煮有的沒的
好喝....沒有黑黑的中藥感
有效....喝了比較沒有空虛感
mm180003(14)
在 2009/7/7 11:13 am 發表
我在y拍的金葫蘆買它的哺乳茶,喝兩天而已兩邊的ㄋㄋ都是脹的,
guo7222151(412)
在 2009/7/8 5:28 pm 發表
我喝BBH荳荳小鋪的有效ㄛ
還有喝桂圓奶茶也覺得有效
cc106(12)
在 2009/7/14 2:57 pm 發表
黑麥汁
olivia089(120)
在 2009/7/14 4:06 pm 發表
請問有媽媽有多的過期母奶嗎?
想用來做母乳手工皂
做好可送塊成品給提供母乳的媽媽
聊表感激之情
PS:以在鹿港的媽媽比較方便
3Q
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