在 2009/8/19 9:42 am 發表
最近忙到火氣很大說（臉紅）
整個人都非常燥熱，體溫飆高，整個胸口熱呼呼的，
非常不舒服，口氣也是……
睡不好，睡不飽，想睡又沒得睡，
覺得自己一整個火氣大，很討厭啊～～
昨天去中藥行買五花茶的材料，
就菊花、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花，
因為這好像是廣東香港那邊的方子，
中藥行老闆說沒有雞蛋花跟木棉花，
有誰知道這兩味要去哪裡買才有嗎？？
還有，有沒有人可以提供有效不貴的涼茶方子？
我都煮好放冰箱，當白開水喝，
女生比較冷底，好像也不能喝太猛的呀，
如果有退火的方子，可以跟我分享嗎？？
後來昨天老闆幫我配了一個常見的方子，
是茵蔯、白芍、黃耆，1：1：1
因為我想安神跟止咳，所以又多添兩味酸棗仁與五味子（五味子不能用太多）
先提供出來，大家交流交流吧！！
olivia089(120)
在 2009/8/19 10:24 am 發表
先去找個中醫看
確定體質,狀況
再請他幫你開藥方吧!
像:我們夏天都愛煮菊花茶喝
我們家小孩就不適合(太冷了)
anna7117(42)
在 2009/8/19 10:25 pm 發表
回應 olivia089:
先去找個中醫看確定體質,狀況再請他幫你開藥方吧! 像:我們夏天都愛煮菊花茶喝我們家小孩就不適合(太冷了)
菊花茶我都加枸杞也，咡說可以平衡菊花的涼性，我還加一點甘草
lin0301(115)
在 2009/8/19 11:12 pm 發表
之前天氣每天都飆高溫時，看到新聞介紹大家喝消暑茶防中暑
配方是：五味子、甘草、薄荷、菊花
用1000cc水煮開放冰箱冷藏
mimi75(95)
在 2009/8/19 11:24 pm 發表
咸豐草(恰查某)┼桑葉┼地骨露(枸杞根，青草店有賣，超退火 )┼一隻香，都是可隨時摘 到，我同事還會加入魚腥草(可是有點臭，不過對身体很好)
在 2009/8/20 4:23 pm 發表
回應 lin0301:
之前天氣每天都飆高溫時，看到新聞介紹大家喝消暑茶防中暑配方是：五味子、甘草、薄荷、菊花用1000cc水煮開放冰箱冷藏
請問這個比例都是1：1：1：1嗎？？
謝謝。
在 2009/8/20 4:24 pm 發表
回應 mimi75:
咸豐草(恰查某)┼桑葉┼地骨露(枸杞根，青草店有賣，超退火 )┼一隻香，都是可隨時摘 到，我同事還會加入魚腥草(可是有點臭，不過對身体很好)
謝謝，
有去青草店的話，我會抓來試試看。
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