在 2008/6/27 10:54 am 發表
我今天早上做了一牛事....
我家是住僑愛新村旁..我家的哥哥是唸八德市立托兒所本部(在八德清潔隊旁)開車的話要10分鐘可以到...我算過來回一趟是大約快6公里..
因為家裡我新買了一台親子腳踏車.26吋的輪子.還有變速哦,,
老公都說我不運動,
今天早上我很早就出門,,騎腳踏車帶兒子去上學...前面座著弟弟,後面座著哥哥...7:50分出門去..
嗯,還不錯.不到8:30就到學校了,..
回來的時候.....
我沒想到,,都是小斜坡...上坡....踩不動啦..而且..太陽好大哦...回到更寮腳時..快沒氣了..原來去的時候是因為都是下坡..還蠻輕鬆的.....
當我好不容易回到家時..真的是在門口,,腳都沒力了,..
我還特別打電話給正在上班中的老公.我老公聽到我又虛弱又喘的聲音,還以為家裡發生什麼事了.我跟他說你今天回家時會看到一個黑人(被曬的)..
當他知道發生什麼事之後...就說..那你明天開始都這樣帶兒子去上學吧.....QQ
我不要啦..真的好累......
ruby0626(115)
在 2008/6/27 11:07 am 發表
妳也太好笑了吧！慢慢騎妳就習慣啦
mooem(25)
在 2008/6/27 2:22 pm 發表
只要你想到 減肥的話
我想你更會有動力
騎久了嘞 就會習慣唷!! 加油~~
zebra_6666(553)
在 2008/6/27 3:52 pm 發表
穿防曬裝出門如何?
有上下坡這樣才過癮吶 !!
而且心肺功能會變強喔!!
may(67)
在 2008/6/27 4:06 pm 發表
版主可以試試看大溪那邊的三坑步道喔
我們常常從大溪到三坑老街
不過那邊有很恐怖的上坡及下坡
但騎一趟的話
運動量算蠻大的
而且又可以沿路看風景
fionashih(163)
在 2008/6/27 9:07 pm 發表
基本上穿防曬裝騎腳踏車,可能會昏死在路上,哈哈~
前幾天天氣不是爆熱嗎?我懶的擦防曬品,就穿長袖騎車,
不然每次保養整個冬天,一曬到太陽就破功,實在很....,
騎摩托車還算輕鬆的喔!沒啥上下坡,
但30幾度的高溫,騎起來還真得很恐怖!
頻頻有中暑的感覺,加上安全帽,哇~快悶爆了!
還是塗防曬的比較好~
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