【保養】分享:提拉緊實神手技 | ihergo愛合購
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在 2012/1/10  9:53 pm 發表

以下轉自"美學院-水漾話題"

 

【保養】分享:提拉緊實神手技  

 

 

保養品本身的效能固然重要,但按摩手技更能讓護膚效果加倍!我們特別邀請保養達人柳燕老師傳授大家從清潔到保養的按摩手技,每天多花3分鐘好好呵護肌膚,讓臉部線條緊實Up!

仔細照鏡子,也許妳膚質依然細緻,但淚溝、法令紋等下垂線條,就是透露年齡的關鍵。想讓保養效果加乘,按摩是最直接且人人都能簡單上手的好方法,只要動動指腹和掌心,就能達到顯而立見的美膚功效。

乳液/乳霜按摩步驟

 

1.手握拳,利用第二節指頭滾動,加強在嘴唇外圈、下巴外圈、笑肌為中心半圓,按壓下巴及額頭。

 

 

2.將手掌拖住一側的下巴輪廓,雙手交替把下巴的肌肉往上推5次,換邊再做5次,然後用雙手掌心捧著下巴往上推壓5秒。

 

3.然後中指和無名指拼攏放在下巴中間,尤其在頤筋及口輪筋處,沿著嘴巴周圍向上滑推5次。

 

4.雙手掌根部的肉按壓鼻筋、頰筋和顴骨各5秒。

 

5.以雙手掌心從臉頰中央往外側按壓5次。

 

6.4指拼攏貼著額頭,雙手交替向上推5次。

 

7.再從從額頭中央向外按壓5次。

 

 

8.右手滑推左側脖子,雙手輪流交替做5次,緊實鬆垮的脖子。
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