免運 YT-Vita 水肌酸Creatine

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折後價格

每包

方案1

2盒 (60包)

$1198 每包 $20

$1066

$17.8

方案2

4盒 (120包)

$2300 每包 $19.2

$2047

$17.1

方案3

6盒 (180包)

$3200 每包 $17.8

$2848

$15.8

大於3萬元可洽大宗採購

烹調方式

拆封即食

食品類型

純素食

保存方式與期限

常溫:3年

商品說明

品牌
  • YT-Vita
規格
  • 30包/盒
成分
  • 水肌酸、果寡糖
產品特色
  • 肌酸粉包 Creatine (5克/包;30包/盒)

    ◇ 高純度90% 肌酸(Creatine),或稱水肌酸,每包5克含 4500 毫克肌酸

    ◇ 無添加香料、甜味劑、賦形劑,呈現近白色粉末,無特殊氣味,於水中溶解度佳

    ◇ 肌酸是一種含氮胺基酸,人體中約一半含量可自行合成,另一半須從肉類、魚類等天然食物中攝取

    ◇ 肌酸是健身、運動族群於高強度訓練時常見之營養補劑;亦適合年長者、素食者日常營養補給

    ◇ 每日建議攝取一包5克,並以白開水沖泡飲用,可依自身狀況適度調整食用量

    ◇ 無人工色素添加、全素可食配方設計

    ◇ 國際認證、專業食品工廠生產、多項品質檢驗認證、安全無虞

    ◇ 營養補給、滋補強身、增強體力、維持運動成效

    【常見QA】

    Q: 為何推薦『肌酸粉包 Creatine』?

    《肌酸粉包 Creatine》主要成分為高純度90%之肌酸 (或稱水肌酸),是一種含氮的胺基酸,也是健身、運動族群於高強度訓練時常見之營養補劑。無添加香料、甜味劑、賦形劑,呈現近白色粉末,無特殊氣味、溶於水性佳 (但久置仍會有些許沉澱)。肌酸適合於高強度、需要爆發力的運動時提供能量補給,有助於提升運動表現,同時適合運動後營養攝取,幫助恢復體力。日常保養,每日一包5克《肌酸粉包 Creatine》即可攝取4500毫克肌酸、視個人身體狀況與需求適度調整,有助營養補給、調節生理機能、增強體力!

     

    Q: 『肌酸粉包 Creatine』建議怎麼吃?

    《肌酸粉包 Creatine》建議一天 1 次、每次 5 克,以白開水沖泡後飲用,或搭配日常飲品 (健身運動者可搭配大豆分離蛋白飲) 一同飲用,切勿直接倒口食用,可於運動前1小時或運動後30分鐘時補充。《肌酸粉包 Creatine》每包 5 克含 4500毫克水肌酸,可依個人身體狀況與營養需求適度調整:日常保養,肌酸每日建議攝取量為 5 克,一日不建議超過 10 克,多食無益。健身運動族群可根據複合式協同保健,搭配大豆分離蛋白、BCAA、肉鹼等一同攝取,有助持續追求突破、維持高強度運動的營養所需。

     

    Q: 『肌酸粉包 Creatine』誰可以吃?

    適合從事高強度運動、健身族群,於運動前1小時、或運動後30分鐘時補充。同時,肌酸亦適合年長者、銀髮族、素食族適度攝取,作為營養補給、日常運動強度維持、增強體力。特別注意:若有腎臟或肝臟疾病者、或正值懷孕孕婦、哺乳期者,應避免攝取肌酸;未成年人有攝取肌酸需求,建議請先諮詢專業醫師、營養師評估。

     

    Q: 什麼是『肌酸 Creatine』?

    《肌酸 Creatine》是一種含氮的胺基酸 (有機酸),於人體中約一半量的肌酸透過精胺酸(Arginine)、甘胺酸(Arginine)、甲硫胺酸(Methionine)來自行合成與儲存,另一半則需要從食物中攝取,尤以肉類或魚類等食物中含量較為豐富。當從事高強度、需要爆發力的運動時,肌酸能提供運動時的能量補給,有助於提升運動表現,但因為每天人體約僅能產生 1-2 克肌酸,故建議除了從食物中攝取肌酸外,適度透過保健食品攝取 3-5 克肌酸,對於從事運動的族群便已足夠。運動前1小時補充肌酸,提供運動爆發力,自我突破;運動後30分鐘後攝取肌酸,幫助恢復體力、營養補給。

    由於蔬菜中的肌酸含量極低,若為素食者須特別留意這類的營養攝取。年長者、銀髮族容易受到生活習慣、飲食喜好、消化道機能改變影響,使得體內肌酸含量隨年齡增長而下降,適度攝取肌酸、並搭配運動、健身的活動,有助於維持日常運動強度、增強體力。

     

    Q: 食用『肌酸 Creatine』是否有副作用或禁忌?

    在正常的攝取量與方式下,《肌酸 Creatine》是相當安全的營養補充劑之一,但由於每個人體質狀況不同,仍有可能出現消化道不適、腹瀉、噁心等情況,立即停止食用並多喝水可自然改善。此外,腎臟或肝臟疾病者、孕婦與哺乳期者,應避免攝取肌酸;未成年人若需食用肌酸,請先諮詢專業醫師、營養師評估。

     

    Q: 素食者可以吃嗎?

    可以唷! 《肌酸粉包 Creatine》原料的製程與選用,皆為非動物來源成分,屬於全素可食,可放心食用。
產地
  • 台灣
保存期限
  • 常溫:3年
食品業者登入字號
  • F-154717396-00000-5
產品責任險
  • 本產品已投保2000萬產品責任險,投保金額不等於理賠金額
注意事項
  • 1.請放置於幼童不易取得處,避免高温潮濕環境
    2.肌酸不適合一般人食用。如擬食用,須在醫
    師、營養師或專業人士之指導下使用。使用不
    當,可能產生之副作用包括:造成肌肉裂傷;
    產生體水滯留,增加心臟負荷;腎臟功能不佳
    者產生腎衰竭;飲水量增加造成電解質稀釋而
    引起抽筋或嘔吐;腸胃不適[下痢〕

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