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合購介紹 go~~徵~~小S代言 活顏馥莓飲50ml | 白蘭氏
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截止時間 | 2025/5/28 (已截止) |
付款方式 | 格線 格線 格線 ◄ |
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👉 Puritan's Pride Vitamin D3 2000IU
👉5/28日結單
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🉐️代團價 3 4 0
容量:200顆
現代人大多數日曬不足,維生素D缺乏或不足已是全球普遍現象!
還有無法常常補充蔬果營養的朋友!一定要買它!
現代人大多數日曬不足,維生素D缺乏或不足已是全球普遍現象!根據研究顯示,缺乏維生素D恐導致全身性疾病,包括骨鬆、氣喘、心臟血管疾病、糖尿病、失智症,甚至癌症。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮建議,除了適當日曬外,建議每日補充800 IU高劑量維生素D。
若擔心日曬紫外線所產生的問題,又無法從食物補足維生素D,最簡單的方法是補充保健品。趙順榮藥師建議,成人每日維生素D建議攝取量200-2000 IU;健康停經後女性每日攝取800-1000 IU;預防骨折每日攝取800 IU,同時搭配1000mg的鈣,也有助於降低血壓和預防癌症。
停經婦女易骨鬆骨折❗
補鈣也要補維生素D3✅
趙順榮藥師提醒,停經婦女為骨鬆骨折好發族群,不只補鈣,也要補充維生素D3可幫助鈣吸收,建議每日補充維生素D3 800-1000 IU,讓體內維生素D充足,有效預防骨質疏鬆與跌倒發生。
⚠️此為代購商品

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