大約翰健康麵包標榜熱量低，無油無糖，

健康滿點不卡油！真材實料、份量十足～！

主購我真的非常喜歡，

已經成為我每天早上不可或缺的糧食！

我已經購買了不下十次以上～ 

很多團友問怎麼保存麵包比較好？可以冷凍嗎？ 

我就告訴大家我的方法吧：） 

＊其實店家可以根據您的需求切段。只要寫在訂購單上即可。 

我都請店家不用切，自己切麵包的斷面秀會比較整齊，另一方面，段數可以自己選擇。 想切大就切大，想切小就切小。切之前，要先將麵包拿去冷凍，之後再拿出來切。

 下面是我切麵包的工具：一張紙、一把刀子，（刀子有鋸齒狀較好切）　

切四段 － 每塊約100~150卡　　　　　　　　　　　　切八段 － 每一塊約50~75卡 

切完後就可以看出那張紙的妙用啦！可以輕鬆的放入原來的袋子中保存唷！吃多少拿多少！

切完後就可以看出那張紙的妙用啦！可以輕鬆的放入原來的袋子中保存唷！吃多少拿多少！

烤像我大約都烤五分鐘，這樣外皮非常的脆，但是麵包裡面非常的軟，跟剛出爐的沒兩樣。

 大約翰每款無糖無油麵包，當你烤完之後將麵包放在吸油紙上，您會發現一點都沒有油，

這對養生健康，或是減重，真是太棒的麵包了。  

    優格香橙無油無糖全麥麵包(左店家照片，右為實品照片，實品照片餡料比官網上還多!)

    這款麵包有非常多的優格餡，夾雜著許多小小丁的香橙丁，烤完之後有淡淡的香橙味，真是棒極了。

 優格蔓越莓無油無糖全麥麵包 (左店家照片，右為實品照片，實品照片餡料也是比官網上還多！) 

  優格混合蔓越莓乾甜味溼度都很適中，優格本身很好吃有優格本身的酸甜味及奶香，入口奶香柔綿！