產品名稱: 上選白鯧魚

產品規格: 350g±10%/尾

保存期限: 3個月

保存方式: 低溫-18度C冷凍

包裝方式: 真空密封袋

配送方式: 大嘴鳥宅配通冷凍低溫宅配

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商品敘述: 鯧魚是高蛋白低脂肪的食物，裡頭主要營養成分含有：

蛋白質、維生素A、B群、納、鈣、磷、磷、鎂、硒等，對於筋骨疼痛、消化不良、

貧血頭暈和失眠健忘等症狀都有療效。此外，含有鎂和硒等，有於延緩老化以及防癌，

並可預防動脈硬化、心血管疾病。且所的普林含量高，食用後會增加體內尿酸的濃度，

因而造成痛風的病情加劇，故尿酸過高的人或痛風患者千萬不可食用。

鯧魚屬於不可養殖的深海魚類，含有OMEGA-3脂肪酸，建議在料理上應採蒸煮方式，

因為這樣最能保存鯧魚中脂肪酸的營養成分。

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