吃的健康 最好選擇
 色澤粉嫩,吃起來香脆可口,無打蠟可以連皮吃,一次攝取多種營養成份,對於較少吃水果的朋友,絕對是最好的選擇

蘋果果膠屬於可溶性纖維
 吃 蘋 果 不 要 削 皮 ， 因 為 最 有 營 養 價 值 的 果 膠 就 藏 在 蘋 果 皮 當 中 ， 如 果 削 掉 ， 就 無 法 充 分 攝 取 。